MAGNEFORT 30 COMPRIMIDOS

El Magnesio es un mineral esencial y el segundo electrolito más prevalente en el cuerpo humano. En el organismo, más del 60% del magnesio está presente en el esqueleto, el 27% en los músculos, del 6% al 7% en otras células y menos del 1% fuera de las células.
 

El Magnesio se usa en el organismo primeramente como electrolito y como cofactor para enzimas. Como electrolito, sirve para mantener el equilibrio hídrico. Como cofactor está involucrado en más de 300 sistemas enzimáticos que controlan el metabolismo de músculos, nervios, huesos, proteínas, ADN, glucosa y energía. El Magnesio es importante para mantener la estabilidad eléctrica de las células, de las membranas celulares, la contracción muscular, la conducción nerviosa y la regulación del tono vascular.
 

Las deficiencias de magnesio son comunes en los países desarrollados. Las causas pueden ser varias, desde la calidad nutricional de los alimentos, hasta las dietas de adelgazamiento, la práctica de ejercicio físico, la ingesta excesiva de café, la ingesta de mucho sal (sodio), los periodos menstruales intensos, la sudoración excesiva y el estrés prolongado, el alcoholismo crónico, las alteraciones en el tracto gastrointestinal, la diabetes, la utilización de algunos medicamentos, la diarrea prolongada (común), lo que aumenta la excreción, los niveles elevados de aldosterona, vasopresina o de hormonas tiroideas, entre otras.
 

Las consecuencias de la carencia de magnesio pueden ser varias, por ejemplo, la reducción de la concentración de magnesio en las células de la musculatura lisa y cardíaca puede causar alteraciones en la función vascular, induciendo arritmias cardíacas, calambres musculares e hipertensión. Bajas concentraciones séricas de magnesio también se asocian a la reducción de la tolerancia a la glucosa y excitación neuronal.
 

Los principales síntomas de esta carencia son: pérdida de apetito, náuseas, vómitos, somnolencia, fatiga, debilidad, irritabilidad, espasmos musculares, temblores y pérdida de apetito. En casos más graves puede llevar a apatía, confusión, pérdida de memoria, entumecimiento y hormigueo, convulsiones, alteraciones de personalidad y ritmo cardíaco alterado. En casos extremos puede ocurrir hipocalcemia o hipopotasemia, contracción muscular prolongada, delirio y alucinaciones.
 

La Vitamina B6 es una vitamina del complejo B que aumenta la biodisponibilidad del magnesio y refuerza la acción de este mineral en el metabolismo productor de energía, en el sistema nervioso y en el sistema inmunitario.